Tiyak na ang bawat babae ay nais upang ilikha ang isang salamankang gamot ng mga kabataan upang maging lampas sa edad-kaugnay na mga pagbabago. Sa katunayan, ang aming mga ninuno alam kung paano upang manatili malusog at bata para sa maraming mga taon, at sa kabutihang-palad pumasa ang impormasyon na ito sa ating mga anak at mga apo.
Upang lumikha ng isang multi-functional na mga tool para sa mukha at katawan ay imposible, ngunit sa kabutihang-palad, tamang pag-aalaga ng paggamit ng mga katutubong remedyo ay maaaring maiwasan ang napaaga pag-iipon ay hindi mas masahol pa kaysa sa anumang magic salamankang gamot. Ang pagkakaroon ng napagmasdan nasubok recipe para sa mga taon ng kabataan, at nag-aaplay ang mga ito sa kasanayan, ikaw ay hindi kailanman mag-isip tungkol sa plastic surgery.
Magsimula sa pagbabagong-lakas
Pag-iipon ng balat ay nagsisimula dahil sa ang paglulunsad ng hindi maaaring pawalang-bisa pag-iipon proseso sa katawan. Upang magbagong-sibol mismo sa itsura lamang, ibinigay na sa iyo na mapanatili ang pagkakatugma at balanse sa loob ng katawan. Ito ay isang napaka-mahalagang aspeto na ang maraming mga kababaihan ay ang mga nawawalang sa pagtatangka upang ibalik ang pagkalastiko at kinis ng balat ng mukha ng mga kosmetiko pamamaraan.
Ang iyong kalusugan ay direktang nakakaapekto sa ang kagandahan at katatagan ng balat, ito ay samakatuwid ay kinakailangan upang mapanatili ang proteksiyon function ng katawan, kung gusto mo ang bilang magkano hangga ' t maaari upang antalahin ang pag-iipon ng mga mukha at katawan.
Upang maiwasan ang ang hitsura ng wrinkles, folds ng balat at iba pang mga hindi kasiya-siya sa mga kosmetiko mga deficiencies ay magkano ang mas madali kaysa upang maalis ang mga ito matapos sila ay lumitaw. Iyon ay kung bakit kailangan mo upang regular na isagawa ang preventive maintenance ng pag-iipon ng katawan na may tamang diskarte sa buhay. Upang panatilihin ang iyong katawan sa mga batang at malusog na ay makakatulong sa iyo:
- tubig;
- pisikal na aktibidad;
- pag-iwas sa mapanganib na mga gawi;
- bitamina complexes;
- wastong nutrisyon;
- regular checkups sa mga doktor;
- likas na katangian.
Ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay magagamit at ay hindi nangangailangan ng mula sa iyo ng anumang mga pinansiyal na mga gastos. Kung ikaw ay nagtataka kung paano upang pabatain ang katawan mula sa loob, pagkatapos ay maaari mong gamitin ang sumusunod na mga tip:
- Mag-ehersisyo at sport ay dapat na ang iyong mga kasama para sa buhay. Habang ito ay hindi kinakailangan upang bisitahin ang gym o fitness center, ay magiging kapaki-pakinabang sa anumang regular na pag-load. Maaari kang pumunta mabagal na Takbo, pagsasanay ng yoga o Pilates, ang paggawa ng pang-araw-araw Cycling o lamang upang maisagawa ang mga simpleng pagsasanay;
- Alisin mula sa iyong diyeta ang mga pritong pagkain, pati na rin ang masyadong maalat, matamis o labis na napapanahong mga pagkain. Ang pagtanggi ng buns at iba pang pastry ay kapaki-pakinabang din para sa mga kondisyon ng balat ng mukha at katawan. Araw-araw maging sigurado na kumain ng higit pang mga sariwang prutas, mga gulay, berries at mani. Ang isang mahusay na pagpipilian para sa pagbabagong-lakas ay isinasaalang-alang na maging vegetarian o gluten-free diyeta;
- Sa buong araw na uminom ng hindi bababa sa 1 litro ng dalisay na non-carbonated tubig, ito ay makakatulong upang mapahusay ang metabolismo. Ang kakulangan ng kahalumigmigan sa katawan ay maaaring humantong sa hindi kalugud-lugod na kahihinatnan para sa mga katawan at maging sanhi ng mabilis na pag-iipon ng balat. Ang isang tunay na salamankang gamot ng mga kabataan ay mga sariwang juices at cocktails. Ang pinaka-abot-kayang mga pagpipilian para sa kanilang mga paghahanda ay mansanas at karot;
- Subukan na gumastos ng mas maraming oras sa labas. Gawin itong isang ugali sa bawat araw upang maglakad sa kalye o bisitahin ang pinakamalapit na Park. Kahit na ang aming mga ninuno alam na ang likas na katangian at sariwang hangin magbagong-sibol ang iyong katawan, bigyan ito ng dagdag na lakas at kaligayahan para sa isang mahabang panahon.
Ang mga gawa-gawa ng salamankang gamot ng mga kabataan ay maaaring mapalitan sa pamamagitan ng pagsunod sa mga rekomendasyon. Iyon ay ang tamang diskarte sa pamumuhay ng mga anti-aging treatment para sa mukha ay maaaring maging talagang epektibong.
Ang mga sinaunang healers at mga matanda at pangit na babae doktor sa iba ' t ibang bahagi ng mundo na may imbento ng kanilang sariling mga recipe ng mga kabataan at prolonging buhay. Ang bawat kultura sa pamamagitan ng mga siglo ay dinala sa isang iba ' t-ibang ng mga paraan upang labanan ang pag-iipon, at dahil sa ito, mga tool para sa pagbabagong-lakas sa pamamagitan ng mga sinaunang mga diskarte ng pagluluto sa aming mga oras.
Bago nag-aaplay ang mga tao ay mixes upang maalis ang mga palatandaan ng pag-iipon ng balat, palaging gawin ang isang pagsubok para sa isang allergic na reaksyon. Kapag ang isang komposisyon ng mga tiyak na mga bahagi, ito ay mas mahusay na kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa paggamit ng naturang mga tool.
Ang bawat salamankang gamot, na nilikha ng mga tanyag na mga recipe, ay isang kumplikadong mga epekto sa katawan ng tao, pagpapalakas ng katawan mula sa loob, at nag-aambag sa pagbabagong-lakas ng balat sa labas. Kung nais mong subukan ang napatunayan na mga tool, pagkatapos ay gamitin ang mga recipe:
- Oriental magic tool na tumutulong sa mabagal down na pag-iipon ng katawan, na inihanda mula sa 100 ml ng sariwang lemon juice sa 200 g ng likido pulot at 50ml ng langis ng oliba. Ang lahat ng mga sangkap na kailangan mo upang makihalubilo sa, at kumuha ng mga ito halo sa isang walang laman ang tiyan dalawang beses sa isang araw.
- Bawang salamankang gamot ng kahabaan ng buhay at kagandahan ay ginamit sa pamamagitan ng aming mga ninuno. Upang maghanda ito, paghaluin ang sariwa lamutak juice ng 2 mga limon na may mga durog na may bawang (200-250 g). Ang resultang halu-halo ay dapat na nakalagay sa isang garapon at itago sa isang madilim na lugar para sa 1 buwan. Matapos ang salamankang gamot infusions, ito ay kinakailangan upang kumuha ng 1 kutsarita bago oras ng pagtulog, pre-diluted na halo ng isang maliit na halaga ng tubig;
- Ang Slavs na ginamit upang pabatain ang mukha at katawan ng salamankang gamot, na ginawa ng bundok ash at ligaw na rosas. Upang maghanda ito, paghaluin sa isang termos ng 1 kutsarita ng parehong mga uri ng mga berries sa 500 ml ng tubig na kumukulo. Hayaan ang mga likido ang tumayo para sa tungkol sa isang oras, at pagkatapos ay cool na at pilay ang resultang salamankang gamot. Ang cooled medium ay kinunan dalawang beses sa isang araw sa halip ng tsaa.
Huwag kalimutan, ang anumang mga tao ay salamankang gamot ay maaaring pinagsama sa modernong paraan upang pag-aalaga para sa balat. Kaya maaari kang makakuha ng isang mas malinaw na epekto ng pagbabagong-lakas, at maging sanhi ng isang double pumutok sa edad-kaugnay na mga aesthetic mga depekto.
Gawa sa bahay ng mask para sa batang itshura ng balat
Upang mapanatili ang pagkalastiko ng balat at upang itigil ang pag-iipon ng balat sa pamamagitan ng paggamit ng mga natural na mask. Kung ikaw magluto sa kanila sa bahay, maaari mong maiwasan ang mga negatibong epekto ng mga additives kemikal na ay madalas na nakapaloob sa mga factory na pag-aalaga. Para sa mga aktibong mga cell pagbabagong-buhay at pagpapalakas ng proteksiyon mga katangian ng ang balat, maaari mong gamitin ang mga recipe:
- Mula sa hinog na saging, masira-off ang kalahati at lamasin ang mga ito sa isang katas. Upang ang prutas pinaghalo, magdagdag ng 2 tbsp ng mainit-init na gatas. Mix na rin ng mga bahagi, at ilapat ang mask sa malinis na mukha. Pagkatapos ng 20 minuto alisin ang timpla na may isang koton pad babad na babad sa langis ng oliba;
- Dumaan 2 tbsp ng dry lebadura, palabnawin ang mga ito sa mainit-init na tubig sa isang makapal na cream. Sa ang pinaghalo, magdagdag ng 2 tbsp olive oil at dalhin ang timpla sa homogeneity. Ang resultang mask ay inilagay sa mga layer na may isang magsipilyo. Sa bawat limang minuto magdagdag ng isang maliit na ng timpla sa mukha, hanggang sa masa ay hindi dulo. Pagkatapos ay mag-iwan ang mga ito sa mukha para sa 20 minuto at pagkatapos ay hugasan na may mainit-init na tubig;
- Sa isang maliit na kayuran o blender, durugin ang mga sariwang mag-alis ng balat ng isa limon. Sa tinapay, magdagdag ng 1 itlog puti, 2 tsp. lupa otmil at 1 tsp limon juice. Dalhin ang masa hanggang sa makinis na, at ilapat ang mga ito papunta sa mukha ng isang makapal na layer. Pagkatapos ng 10 minuto maghugas na may cool na tubig at mag-aplay ang anti-aging cream.